¬ŅC√≥mo tratar la erosi√≥n dental?

¬ŅC√≥mo tratar la erosi√≥n dental?

¬ŅC√≥mo tratar la erosi√≥n dental?

El consumo frecuente de alimentos que tienen un alto contenido de √°cido es la causa m√°s com√ļn de erosi√≥n dental. Con una buena dieta y consultas peri√≥dicas con su dentista Es la mejor manera de tratar cualquier problema desde el principio, sin agravar el problema.

Tipos de erosión dental.

Erosión intrínseca: Es causada por ácido gástrico o regurgitación debido a problemas médicos o psicológicos, como reflujo ácido, anorexia o bulimia.

Erosi√≥n extr√≠nseca: Cuando los √°cidos relacionados con los alimentos contribuyen a que la boca sea muy √°cida. Por ejemplo, consumir mucho az√ļcar, refrescos y jugos de frutas.

Como ocurre.

Cuando el esmalte dental se expone al ácido de los alimentos, las bebidas o incluso el estómago, se ablanda temporalmente y se pierde parte de su contenido mineral. La saliva es una buena ayuda, ya que puede neutralizar la acidez, restablecer el equilibrio natural de la boca y endurecer lentamente el esmalte dental. Por eso se recomienda beber dos litros de agua al día.

Mantener o dejar alimentos y bebidas √°cidas en la boca durante mucho tiempo aumenta el riesgo de erosi√≥n. Cualquier persona que tenga la costumbre de consumir una bebida mediante “enjuague bucal” puede aumentar su contacto con los dientes, generando el riesgo de dejar sus dientes demasiado expuestos a los √°cidos.

Alimentos que deben comerse con precauci√≥n. Algunas frutas como las naranjas, las mandarinas, las fresas, el vinagre, los refrescos y el vino pueden ser muy √°cidos y, por lo tanto, son potencialmente da√Īinos para los dientes. Los alimentos √°cidos no son f√°ciles de evitar, por lo tanto, cons√ļmalos con precauci√≥n.

¬ŅQu√© se puede hacer para prevenir la erosi√≥n dental?

Evite cepillarse los dientes inmediatamente después de consumir alimentos y bebidas. Esta es la etapa en que sus dientes estarán quebradizos, así que espere una hora para cepillarlos después de las comidas. Beba bebidas ácidas solo con paja. Evita los refrescos.

Seleccione las pastas dentales no √°cidas y poco abrasivas que brinden alta disponibilidad de fluoruro. Los cepillos siempre son suaves, para que no raye el esmalte dental. S√≠. Diagn√≥stico precoz acompa√Īado de consejos de dieta y seguimiento. Si hay agujeros como caries, aseg√ļrese de tratarlos, ya que es posible que no pierda su diente.

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