┬┐C├│mo tratar la erosi├│n dental?

┬┐C├│mo tratar la erosi├│n dental?

┬┐C├│mo tratar la erosi├│n dental?

El consumo frecuente de alimentos que tienen un alto contenido de ácido es la causa más común de erosión dental. Con una buena dieta y consultas periódicas con su dentista Es la mejor manera de tratar cualquier problema desde el principio, sin agravar el problema.

Tipos de erosi├│n dental.

Erosi├│n intr├şnseca: Es causada por ├ícido g├ístrico o regurgitaci├│n debido a problemas m├ędicos o psicol├│gicos, como reflujo ├ícido, anorexia o bulimia.

Erosi├│n extr├şnseca: Cuando los ├ícidos relacionados con los alimentos contribuyen a que la boca sea muy ├ícida. Por ejemplo, consumir mucho az├║car, refrescos y jugos de frutas.

Como ocurre.

Cuando el esmalte dental se expone al ├ícido de los alimentos, las bebidas o incluso el est├│mago, se ablanda temporalmente y se pierde parte de su contenido mineral. La saliva es una buena ayuda, ya que puede neutralizar la acidez, restablecer el equilibrio natural de la boca y endurecer lentamente el esmalte dental. Por eso se recomienda beber dos litros de agua al d├şa.

Mantener o dejar alimentos y bebidas ├ícidas en la boca durante mucho tiempo aumenta el riesgo de erosi├│n. Cualquier persona que tenga la costumbre de consumir una bebida mediante “enjuague bucal” puede aumentar su contacto con los dientes, generando el riesgo de dejar sus dientes demasiado expuestos a los ├ícidos.

Alimentos que deben comerse con precaución. Algunas frutas como las naranjas, las mandarinas, las fresas, el vinagre, los refrescos y el vino pueden ser muy ácidos y, por lo tanto, son potencialmente dañinos para los dientes. Los alimentos ácidos no son fáciles de evitar, por lo tanto, consúmalos con precaución.

┬┐Qu├ę se puede hacer para prevenir la erosi├│n dental?

Evite cepillarse los dientes inmediatamente despu├ęs de consumir alimentos y bebidas. Esta es la etapa en que sus dientes estar├ín quebradizos, as├ş que espere una hora para cepillarlos despu├ęs de las comidas. Beba bebidas ├ícidas solo con paja. Evita los refrescos.

Seleccione las pastas dentales no ├ícidas y poco abrasivas que brinden alta disponibilidad de fluoruro. Los cepillos siempre son suaves, para que no raye el esmalte dental. S├ş. Diagn├│stico precoz acompa├▒ado de consejos de dieta y seguimiento. Si hay agujeros como caries, aseg├║rese de tratarlos, ya que es posible que no pierda su diente.

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